Energizante MONSTER

Monster Energy es una bebida energética carbonatada con cafeína, taurina, ginseng, L-carnitina y vitaminas del grupo B, diseñada para aumentar la energía y el estado de alerta.

⚡ Características principales

• Formato: lata de 500 ml.
• Ingredientes clave:
  • Agua carbonatada
  • Sacarosa y jarabe de glucosa (azúcares)
  • Ácido cítrico (acidulante)
  • Taurina (0,4%)
  • Extracto de raíz de ginseng Panax (0,08%)
  • L-Carnitina L-Tartrato (0,04%)
  • Cafeína (0,03%)
  • Vitaminas B2, B3, B6 y B12
  • Conservantes: ácido sórbico y ácido benzoico
  • Aromas naturales y colorantes (antocianinas)
• Contenido de cafeína: alrededor de 160 mg por lata de 473–500 ml, equivalente a casi dos tazas de café.
• Azúcares: contiene una cantidad elevada (aprox. 54 g por lata en la versión clásica).
• Variedades: además del clásico “Green”, existen versiones Zero Sugar, Ultra (sin azúcar, con sabores como Paradise, Mango Fiesta, Watermelon, White, Gold, etc.), Juiced (con jugos de frutas) y Rehab (mezcla de té y limonada).

📊 Información nutricional aproximada (por 100 ml)

• Calorías: 45 kcal
• Grasas: 0 g
• Carbohidratos: 11 g (de los cuales azúcares 11 g)
• Proteínas: 0 g
• Sodio: 70 mg

(Los valores pueden variar según la versión: clásica, sin azúcar o con jugo.)

✅ Beneficios y riesgos

• Beneficios:
  • Incrementa energía y estado de alerta.
  • Mejora temporal de la concentración y el rendimiento físico.
  • Vitaminas B ayudan al metabolismo energético.
• Riesgos:
  • Alto contenido de cafeína puede causar nerviosismo, insomnio o taquicardia.
  • Elevado nivel de azúcar en la versión clásica puede contribuir al aumento de peso y problemas metabólicos.
  • No recomendado para niños, embarazadas o personas sensibles a la cafeína.